SESIÓN 5: EL IMPACTO DEL AISLAMIENTO SOCIAL EN LA SALUD MENTAL DE LAS PERSONAS POR EL CORONAVIRUS.

Hoy continuaremos con la SESIÓN 5:

TEMA:  

EL IMPACTO DEL AISLAMIENTO SOCIAL EN LA SALUD MENTAL DE LAS PERSONAS POR EL CORONAVIRUS.

Valor: Responsabilidad, Autoestima, Solidaridad.

Propósito          

Cuidar la salud mental de nuestras estudiantes ante el aislamiento social por el coronavirus, sabiendo que es por el bienestar de preservar nuestra vida sana y saber cómo actuar ante estas situaciones.    

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Ahora veremos por que es importante nuestra salud mental ante el aislamiento social por emergencia:

1. Lee y analiza REALIZANDO CLIC en los siguientes links
   
   https://www.infobae.com/america/tendencias-america/2020/03/17/cuarentena-por-coronavirus-el-impacto-del-aislamiento-social-en-la-salud-mental-de-las-personas/
   
   https://elcomercio.pe/viu/estar-bien/ansiedad-en-tiempos-de-cuarentena-como-preservar-la-salud-mental-durante-el-aislamiento-social-coronavirus-salud-mental-ansiedad-noticia/?ref=ecr
2. Responde en tu cuaderno: Después de haber leído los dos diferentes artículos:
   
   A.  ¿Qué es lo que tú estas realizando para preservar tu salud mental? Escríbelo
   B.  ¿En casa esta sucediendo ansiedad por este asilamiento? ¿Por qué? Escríbelo.
   C.  Ahora que analizaste las lecturas
       ¿Qué puedes realizar en casa para apoyar a tu familia en mejorar la salud mental de tus familiares?
   D.  ¿Crees que es importante este distanciamiento y aislamiento social? o piensas que es una exageración, ¿Por qué? sustenta en tu cuaderno.
   E.  ¿Te estresa no relacionarte en estos días con la gente? ¿Por qué?
   F.  La interacción social es favorable ya que nos nutre en diferentes aspectos por lo tanto la limitación de estas actividades nos produce malestar, como ¿Cuáles son? NOMBRALAS.
   G.  ¿Qué consejos ayudan a calmar tu mente? Escribe cada uno enumerándolo  y SOLO ESCOGE UNO Y DIBÚJALO EN TU CUADERNO el que tú aplicas en casa de manera personal.
3. Elaboran una frase alentadora en este aislamiento por nuestra mejoría con # por ejemplo: #MeQuieroYbuscoDistraermeEnCasa    #PorMiMejoríaAislamientoCorazón   #YoPuedoNoEstresarmeDivirtiendomeEnCasaConMiFamilia
   
   NO PUEDEN SER IGUALES AL EJEMPLO, se creativa y genera diferentes escríbelo en tu cuaderno pero también  PUBLÍCALO EN LOS COMENTARIOS DE ESTE BLOG YA! TAMBIÉN LO COLOCARÁS EN LA ASIGNACIÓN DEL EDMODO QUE TE PIDA.Para el blog será colocando tu nombre y apellido así de esta manera ejemplo pero escribiendo esto en los comentarios Yo leeré cada uno y colocaré su puntaje en mi registro:
   
   Patricia Morales 3er. Año "A" #PorMiMejoríaAislamientoCorazón 

LUEGO INGRESA AL EDMODO Y LEE LA ASIGNACIÓN Y SUBE LAS FOTOS DE ESTA SESIÓN 5 DE TU CUADERNO, HAY PLAZO HASTA EL 20/ABRIL, ESTA EXPLICADO EN LA ASIGNACIÓN.

Por favor aún faltan alumnas que me entreguen las fotos de su cuaderno de las sesiones anteriores que es de la sesión1 a la sesión4.

¡GRACIAS MIS BELLAS CHICAS! y ya saben cuídense #MeQuedoEnCasa y pongan de su parte para cuidar su salud mental, no solo tuya sino de tu familia, apóyense todos, VAMOS SI SE PUEDE!